Maandelijks archief: juli 2013

Welke vormen van therapie worden het meest gevolgd?

Er zijn verschillende vormen van therapie waar je gebruik van kunt maken. Afhankelijk van je klachten kun je een therapie volgen. Het kan zijn dat het met gedrag te maken heeft en dan zou gedragstherapie uitkomst kunnen bieden. Ook oplossingsgerichte therapie of cognitieve therapie worden veel gevolgd. Andere opties zijn directieve therapie, cognitieve gedragstherapie en NLP. Relatietherapie is ook een vorm van therapie waar je alleen of met zijn twee├źn gebruik van kunt maken. Het kan je helpen om meer inzicht te krijgen in je gevoelens en je eigen handelen. Lees verder